価格：2,940円
販売元：クチコミ堂
【詳細】
55万部突破のベストセラー『モムチャンダイエット プレミアム』チョン・ダヨンの最新刊チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング （DVD＆BOOK）めざすは、自分史上最高のプロポーション！44歳 二児の母！韓国の美魔女チョン・ダヨンの「モムチャン流ストレッチメソッド」が、DVD&BOOKで登場！！あの美しいチョン・ダヨンボディーにまた1歩近づける待望の新刊！！あらゆるエクササイズの基本で、あらためて注目を集めている「ストレッチ」モムチャン流ストレッチで、女性らしく、しなやかな体に生まれ変わる！チョン・ダヨンの最新刊チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング （DVD＆BOOK）▼『モムチャンダイエットストレッチング』1.ストレッチングDVD 30分の一連の動きで、体中の筋肉を収縮＆弛緩できる「本編」、 ストレッチの全動作01〜38を丁寧に紹介した90分の「解説編」の二部構成。2.ストレッチングBOOK「モムチャンダイエットストレッチング」の解説から、女性の悩みにきく「悩み別ストレッチ」も紹介。巻末には食事や体調を記録する「12週間美ダイアリー」も収録しています。3.ストレッチングポスター 全動作01〜38を一覧で紹介。壁に貼っておけば、ストレッチの動きや順番がひと目でわかります。チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング （DVD&BOOK）2011年4月8日（金）発売価格： 2940円（税込）仕様：DVD、BOOK（A5判56頁）特典12週間美ダイアリー収録 全動作がわかる特大ポスター付き モムチャンダイエットBOOK シリーズ 第1弾〜燃やす〜無理なく続けられる筋トレ 第2弾〜柔軟に〜 女性の悩みにきく「悩み別ストレッチ」も紹介 第3弾〜食事〜 空腹感なし！！おいしく食べてキレイに痩せる105レシピ
